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MSM은 관절에 좋은 영양제로 최근 많은 분들께 관심을 받고 있습니다. 천연유기황화합물인 MSM은 식약처로부터 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있음이라고 인증을 받았습니다. 추운 겨울날 더욱 신경 쓰이는 관절 건강에 MSM이 어떤 효능이 있는지, 어떤 MSM제품이 좋은지 알아보고 건강한 생활에 도움이 되시기 바랍니다. MSM이란 MSM은 메틸설포닐메탄(Methyl Sulfonyl Methane)의 줄임말로서 독성을 제거해 먹을 수 있는 유기유황 성분을 말합니다. 마늘, 부추, 양파, 생강에도 함유되어 있는 MSM은 식이유황이라고도 불립니다. 실제로 황은 체내에 필요한 중요한 영양성분인데 나이가 들면서 점차 그 양이 감소하여 식품을 통해 섭취하는 것이 필요합니다. 일반 유황에는 독성이 존재하기 때문에 독..

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40대 여성이라면 신체 기능이 점점 떨어지고, 피로회복 속도도 서서히 더뎌지는 것을 스스로 느끼게 되어 영양제를 찾게 되는 시기입니다. 노화의 시작이며, 갱년기가 시작되는 40대 여성이라면 놓치면 안 될 영양제를 잘 챙겨보아야 할 중요한 때입니다. 40대 여성 영양제 추천 BEST5를 확인하시고 건강하고 편안한 중년을 보내시는데 도움이 되시길 바랍니다. 40대 여성 필수영양제 유산균 40대 여성이라면 다가올 갱년기에 대비하여 자신의 건강을 챙겨보는 것이 중요합니다. 장건강은 면역력과 가장 밀접한 연관이 있으므로 유산균을 드시는 분들이 많습니다. 프로바이오틱스만 강조하며 제품을 찾으시는 분들이 많은데, 여성의 질내 환경은 한번 균형이 깨지면 회복되기가 어려워 잦은 질염을 유발하는 경우가 많습니다. 실제로 ..